HOW WAS YOUR WEEK?

Lausanne fall autumn rain φθινόπωρο βροχή σταγόνες φύση Ελβετία Λωζάνη άτσερ acer plant κόκκινο

  • Δευτέρα, ξανά. Αλλά γραφείο δεν πήγα οπότε έφυγαν το πρωί μόνα τους τα αγόρια.
  • Δουλειά αρκετή λοιπόν από το σπίτι, με συννεφιασμένο, βροχερό καιρό.
  • Τρίτη, και υπό βροχή, ξεκίνησα για το γραφείο, παραλαμβάνοντας και τη φίλη Hasti καθώς το αυτοκίνητό της ήταν στο συνεργείο.
  • Το μεσημέρι φάγαμε και μαζί οπότε είχαμε την ευκαιρία να τα πούμε μετά το γάμο της.
  • Και μέσα στο γκρι των κτιρίων, έχουμε μια μικρή όαση δέντρων η οποία έχει γεμίσει με κόκκινα και πορτοκαλί φύλλα.
  • Κατά τις 17.00 κατέβηκα στο γυμναστήριο και παρακολούθησα το νέο ομαδικό μάθημα circuit training.
  • Ντους, ντύσιμο, οδήγηση, παραλαβή του Στεφανάκου (μούσκεμα αφού έπαιζαν υπό βροχή) από το ποδόσφαιρο στις 19.00 και επιστροφή σπίτι ώστε να αναχωρήσει ο συνοδοιπόρος για το μπάσκετ του.
  • Και ενώ έτρωγε, κάναμε "πάρτυ" με την 90s Spotify list που έχω και τα παλιά - ελληνικά hit που άκουγα εγώ παιδί (από Ευρυδίκη και Αλέξια μέχρι Σάκη και Ημισκούμπρια).
  • Σε κάθε τραγούδι του έλεγα τις ιστορίες και του ζήταγα να το βαθμολογήσει. Πόσο γελάσαμε!
  • Μπάνια, αγκαλιά στον καναπέ, Εκατομμυριούχος, ύπνος για τον μικρό - γράψιμο για εμένα.
  • Τετάρτη, και ξανά γραφείο, ξανά παρέα με την Hasti το πρωί. 
  • Tο απόγευμα είχαμε "ποτά" όλη η ομάδα καθώς είχαμε συναδέλφους που μας επισκέπτονταν από άλλες χώρες.
  • Υποτονικά ήταν να σας πω την αλήθεια οπότε δεν κάθισα πολύ.
  • Πέτυχα και τη φίλη Τίνα στους διαδρόμους οπότε επιστρέψαμε παρέα.
  • Επιστροφή σπίτι, επανάληψη του λεξιλογίου με τον Στεφανάκο γιατί είχε τεστ και ξεκούραση.
  • Πέμπτη, και παρέμεινα σπίτι.
  • Και οι συναντήσεις αρκετές, συμπεριλαμβανομένης μίας με τον νέο μου διευθυντή όπου του εξέθεσα 2 "ευαίσθητα" εργασιακά θέματα και με άκουσε με προσοχή, δείχνοντας διάθεση να τα λύσουμε.
  • Ποδόσφαιρο ο μικρός το απόγευμα, σούπερ - μάρκετ εγώ και μία επίσκεψη στο κέντρο αισθητικής για ένα hydrofacial (είχα υποσχεθεί στον εαυτό μου από πέρσι ότι θα βάλω στο πρόγραμμα πιο τακτικές επισκέψεις περιποίησης αλλά είχα να πάω πάνω από 6 μήνες), επιστροφή σπίτι, μαγειρική και επιστροφή των αγοριών.
  • Μπορεί να με κουράζει η συνεχόμενη βροχή, αλλά δείτε τι αριστουργήματα δημιουργεί στη φύση! Δεν είναι μαγική η πιο πάνω φωτογραφία που έβγαλα στο άτσερ μας; Σαν να κρύβεται ένας ολόκληρος κόσμος μέσα σε μια σταγόνα. 
  • Κρύα αλλά ηλιόλουστη ξημέρωσε η Παρασκευή.
  • Και χάσαμε το μάθημα των γαλλικών καθώς η δασκάλα μας είχε μια επείγουσα κατάσταση με το σκυλάκι της.
  • Το απογευματινό πρόγραμμα είχε κομμωτήριο και μάθημα τέννις του μικρού.
  • Όλοι μαζί πήγαμε στο tennis club, είχε ζεστάνει και η θερμοκρασία οπότε καθίσαμε με τον συνοδοιπόρο έξω, με έναν καφέ, συζητήσεις και χάζεμα των παικτών.
  • Στην επιστροφή πήραμε μαζί μας και τον μικρό Μάξιμο (που είναι στο ίδιο γκρουπ τέννις με τον Στέφανο) και ξεκινήσαμε τις μαγειρικές για το burger menu που είχαμε για το βράδυ.
  • Μετά από λίγο κατέφτασαν και οι γονείς του Μάξιμου και φάγαμε όλοι μαζί.
  • Μπιφτέκια, σνίτσελ κοτόπουλου, ψητές μελιτζάνες και χαλούμι, αβοκάντο, παλαιωμένο - αγγλικό τσένταρ, ντομάτες, διάφορες σάλτσες και βεβαίως σαλάτες (ψητά λαχανάκια βρυξελλών και πράσινη σαλάτα με αχλάδι και ροκφόρ).
  • Είχα φτιάξει και μια απλή αλλά νοστιμότατη (και πολύ φθινοπωρινή) μηλόπιτα με σφολιάτα.
  • Φάγαμε, ήπιαμε, συζητήσαμε αρκετά θέματα, τα μικρά αγόρια έπαιξαν fifa στο nintendo και βράδυ πια χωριστήκαμε.
  •  Σάββατο, και ήσυχο πρωινό στο σπίτι.
  • Κατηφόρισα μόνη προς το γυμναστήριο καθώς είχα ένα welcome session πριν το μάθημα όπου μου έκαναν μία μέτρηση για να δούμε την κατάσταση των μυών, βάρους, λίπους κτλ.
  • Σε γενικές γραμμές καλά τα πήγα, με φυσιολογικό βάρος, ποσοστό λίπους και αρκετά καλή μυϊκή μάζα.
  • Σε ιδανικές συνθήκες θα πρέπει να χάσω λίγο λίπος και να αυξήσω τους μυς.
  • Προς μεγάλη μου έκπληξη το ισχυρότερο μυϊκά τμήμα του σώματός μου είναι η κοιλιά, το οποίο είναι όμως παράλληλα και αυτό με το μεγαλύτερο ποσοστό λίπους.
  • Άρα, το six pack κάπου υπάρχει απλά κρύβεται... χιχι.
  • Τα πόδια που τα νιώθω πολύ δυνατά, ήταν παραδόξως τα πιο "αδύναμα" μυϊκά.
  • Τι μαθαίνεις.... 
  • Ήρθε και η φίλη Τίνα (η έτερη συναθλήτρια Ηρώ πετούσε με την οικογένεια για Ελλάδα ενόψει των σχολικών διακοπών) και κάναμε το μάθημα με δάσκαλο αυτήν τη φορά τον Έλληνα Στέλιο ο οποίος ήταν πολύ συμπαθής, με ένα στυλ 90s.
  • Με το που τελειώσαμε, βρήκαμε τα αγόρια να πίνουν καφέ στο Lausanne Palace παρέα με την Σύλβια.
  • Νομίζω σας την είχα πει την τρελή ιστορία με την Σύλβια η οποία είναι κολλητή φίλη της Τίνας από το Πανεπιστήμιο και παράλληλα παλιά μου συνεργάτης τις εποχές που εργαζόμουν στην Ελλάδα σε PR Agency.
  • Η Σύλβια μένει εδώ και αρκετά χρόνια στην Ουγγαρία, εγώ και η Τίνα στην Ελβετία, και καταφέραμε, τρεις φίλες από Ελλάδα, να πιούμε καφέ παρέα στη βροχερή Λωζάνη.
  • Χάρηκα πολύ που την είδα, ανταλλάξαμε νέα από τους παλιούς συναδέλφους και μετά χωριστήκαμε αγόρια - κορίτσια καθώς η Τίνα χρειαζόταν κάτι ψώνια ενόψει ενός συνεδρίου που θα παρευρεθεί.
  • Παραλαβή των μικρών από το ελληνικό σχολείο και γρήγορο & ελαφρύ μεσημεριανό στο fooby (το οποίο γίνεται σιγά - σιγά αγαπημένο στέκι).
  • Επιστροφή σπίτι αργά το απόγευμα για μικρή ανασυγκρότηση.
  • Κατέφτασε και ο φίλος Γιάννης ο οποίος έκανε μια στάση σε εμάς πριν πάει Γενεύη να παραλάβει την οικογένεια από το αεροδρόμιο.
  • Τον είδα λιγάκι και μετά τους άφησα καθώς είχα dinner date με την αγαπημένη μου Jessica.
  • Πω πω.... είχαμε να ιδωθούμε πριν το καλοκαίρι. Καταλαβαίνετε λοιπόν πόσα είχαμε να πούμε (παρόλο που είχαμε μιλήσει πολλάκις στο τηλέφωνο).
  • Πολλά νέα εκείνη (με τη δουλειά, με το αυγουστιάτικο ταξίδι στην Γουατεμάλα και αυτό στην Αργεντινή - Ανταρκτική που ετοιμάζει για τον Νοέμβριο, με την Βαρκελώνη, με τους άντρες, με τις συνειδητοποιήσεις) και πολλά και εγώ (για την αδελφή μου, την κατάσταση του καλοκαιριού που πέρασε, τον νέο μου επαγγελματικό ρόλο, τη νέα σχολική χρονιά και το πρόγραμμα).
  • Και μέσα στα τόσα δύσκολα και δυσάρεστα, βρήκαμε τις χαραμάδες ώστε να γελάσουμε, να αυτοσαρκαστούμε, να δώσουμε η μία στην άλλη κουράγιο και ελπίδα.
  • Μπορεί να μην συναντιόμαστε όσο συχνά θα θέλαμε, αλλά η Jessica είναι από τα πιο όμορφα δώρα που μου έχει χαρίσει η Ελβετία και η εταιρεία στην οποία εργάζομαι.
  • Το δείπνο μας ήταν στο μικροσκοπικό και κουλίστικο Cipollino το οποίο είναι όπως ακριβώς το φαντάζεστε από το όνομά του.
  • Ο ιδιοκτήτης ήταν γνωστός της Jessica όπου μας έκανε και αυτός επισκέψεις για να μας πει τα δικά του νέα.
  • Αχ, ξημέρωσε επιτέλους μια ήσυχη Κυριακή χωρίς πρόγραμμα.
  • Σπίτι λοιπόν την περάσαμε με "κανονικό πρωινό" (όπως το χαρακτήρισε ο Στέφανος) δηλαδή κρουασάν και ένα σωρό δουλειές από αυτές που μένουν πίσω όταν έχεις γεμάτες εβδομάδες.
  • Πλυντήρια, καθαρισμός κεφαλής ντουζ από τα άλατα, γέμισμα των μπουκαλιών λαδιού, κηπουρική....
  • Παίξαμε όμως και Monopoly Super Mario, ξεκίνησαν και το καινούργιο lego lamborghini, μαγειρέψαμε, χαζέψαμε ταξιδιωτικές εκπομπές, ήπιαμε τσάι, είδαμε τα παλιά photo books, ξεκίνησα το καινούργιο για τον 9ο γενέθλιο χρόνο του Στέφανου...
  • Εν ολίγοις, ξεκουραστήκαμε, περάσαμε χρόνο οι τρεις μας και απολαύσαμε το σπίτι μας.
Καλή εβδομάδα!
ανδριάνα

Σχόλια